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LES 20 ATTAQUES IMPOSEES

Des championnats de France JUDO-JUJITSU

"EXPRESSION TECHNIQUE"

SERIE A

SERIE B

SERIE C

SERIE D

Saisies avec les mains

Saisie avec les Bras

Coups

Coups avec armes

  1. Katate Dori

Saisie du poignet à 2 mains

  1. Mae Dori

Saisie de face en ceinturant sous les bras

  1. Yodan Oï Tsuki

Coup de poing direct haut

  1. Naname Tsuki
  2. Piqué avec couteau de haut en bas

  • Eri Dori
  • Saisie croisée du revers

    1. Yoko Dori
    2. Saisie de côté en ceinturant les bras

    2. Shudan Gyaku Tsuki

    Coup de poing direct (plexus)

    2. Shudan Tsukkomi

    Piqué de face avec couteau

    3. Mae Dori Kubi

    Saisie à 2 mains de face au cou

    3. Yoko Dori

    Saisie de côté au cou

    3. Yodan Naname Shuto Attaque oblique du tranchant de la main

  • Naname Uchi
  • Piqué avec couteau de biais en revers

  • Yoko Dori Kubi
  • Saisie à 2 mains de côté au cou

    4.Mae Dori

    Saisie de face au cou

    1. Shudan Mae Geri Keikomi

    Coup de pied direct de face

    1. Kiri Komi
    2. Attaque de haut en bas avec bâton court

  • Yoko Sode Dori
  • Saisie de la manche de côté

    5.Hadaka Jime

    Etranglement par l’arrière

    5. Shudan Mawashi Geri Coup de pied circulaire

    5. Yoko Uchi Attaque oblique à la tête au bâton court